Mit Ulrike Lerch - zertifizierte Chopra Center Ausbilderin und zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin
20. - 23. Mai 2024
Das Wellness-Erlebnis in der Nähe von Rom🌿
RETREAT-PROGRAMM
Montag, 20. Mai: Transfer zur Unterkunft, Yoga und Meditation.
Dienstag, 21. Mai: Morgenmeditation, Yoga am See, geführte Meditation und Klangheilung.
Mittwoch, 22. Mai: Sonnenaufgangsmeditation, Yoga, Forest bathing, Einblicke in die Yoga Sutras und Mantra-Singen.
Donnerstag, 23. Mai: Morgenmeditation, Ausflug in die Umgebung, zusätzliche Aktivitäten, Yoga und Rückkehr nach Rom am späten Nachmittag.
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